Ne serait-il pas merveilleux si la perte de poids était aussi simple que de boire une boisson savoureuse? Vous pourriez être surpris d'apprendre que boire du thé verts peuvent vous aider à maigrir. Il ya des recherches passionnantes nouvelles d'une université chinoise où ils ont découvert qu'un groupe de gens en surpoids mis sur un régime de thé vert spécial pour les 90 jours ont connu un recul spectaculaire du poids corporel, le tour de taille et indice de masse corporelle (BMI) par rapport à des gens qui n'ont pas eu le coup de pouce de thé vert.
Les chercheurs chinois déterminé que des gens aimeraient tirer profit au maximum de neuf tasses de thé vert par jour. Cela peut sembler beaucoup de thé à boire en une seule journée, donc vous devriez essayer de l'équivalent de neuf tasses avec une combinaison de thé infusé et suppléments. L'ingrédient actif dans le thé vert est catéchine avec environ 100 mg. de catéchines par tasse de thé infusé. Il faut donc s'efforcer de trouver un supplément de thé qui contient environ 100 mg. de catéchines par ne. Ensuite, utilisez une combinaison de thé infusé et des suppléments pour obtenir votre dose quotidienne de 900 mgr de catéchines.
Les catéchines sont importants parce que la preuve indique que les catéchines niveaux inférieurs de la leptine hormone de la faim. Dans le même temps, le thé nous donne un coup de 1-théanine, un acide aminé qui surpresses encore notre faim. En outre, les chercheurs suisses a constaté que les catéchines également stimuler le métabolisme de 4% par. Une étude britannique a montré que les catéchines réduire les hormones de graisse de stockage jusqu'à 15%. Et enfin, du thé a été trouvé à des niveaux inférieurs des hormones du stress lié à la graisse du ventre.
Alors, pourquoi ne pas donner une chance de thé vert. Certains trouvent que le thé meilleur goût quand aromatisé avec un peu de citron. Il ya aussi un peu de thé savoureux verte des boissons gazeuses aromatisées sur le marché qui vous aideront à obtenir votre dose quotidienne recommandée de et catéchines. Alors, profitez du thé et regarder ce poids se détache!
